Ugyan a vitaminokra csupán kis mennyiségben van szükségünk, hiányuk rövid időn belül az egész szervezet működését befolyásolhatja, az immunrendszer gyengülésétől kezdve az anyagcsere-folyamatok zavaráig. A vitaminok olyan esszenciális mikrotápanyagok, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet normális működéséhez.









